Häng med i padeltrenden
Padel har seglat upp som den hetaste idrottstrenden just nu och mängder av människor älskar att svinga sin racket på någon av alla nya padelbanor runt om i landet. Det är en enkel och engagerande sport som inte kräver mycket utrustning men ändå tillåter passionerade utövare att välja mellan tillbehör med olika kvaliteter och effekter. Häng med du också!
Hitta bra utrustning
Det är lätt att undra hur nära besläktade padel och tennis är och vad skillnaderna egentligen består av. Kort sammanfattat kan man säg att padelbanorna är lite mindre än tennisbanorna och att man även använder sig av väggarna när man spelar. Detta gör att kroppen nästan ständigt är i rörelse och att du även kan snurra i och med att du använder en vägg i spelet, vilket gör sporten väldigt konditionstränande. Har du provat på padel och känner att du vill fortsätta kan det vara dags att skaffa din egen utrustning. På https://padelnest.se/sv/ hittar du allt du behöver – racket, bollar och väskor men även grepplindor, greppspray, racketvikter och mycket mer. Du väljer själv hur avancerat du vill spela men i början räcker det ofta med en padel och ett gäng bollar. På Padelnest har de även vad de kallar ”second chance” där de säljer begagnade racket till bra priser. Alla produkter i detta utbud är självklart kvalitetssäkrade så att du kan känna dig trygg i att det du köper håller fullgod kvalitet.
Stötta hälsan med träning
När pandemin lägger sig kommer förmodligen ännu fler ta sig ut för att spela padel, inte minst för att det är en social sport. I kombination med all den träning kroppen får av spelet blir padel den perfekta idrotten för många. Att komma ut, umgås med vänner och familj och samtidigt få möjlighet att röra kroppen kommer stötta mångas hälsa efter en lång tid av distans och restriktioner. All forskning visar att träning hjälper immunförsvaret och gör att våra inre organ kan jobba som de ska, så upplever du att du känner dig trött och tung i kropp och knopp är det hög tid att börja röra på dig. Har du svårt att komma ut kan du träna hemma utifrån din kapacitet och när du börjar komma igång kanske det är just padel som kan vara värt att prova?